한 달 식비 10만원 실천법 , 자취생 필독! 후기도 남겨요

진짜루요…

이번 달 카드값 보고 식겁했어요 ㅋㅋㅋ

 

편의점도 나름 아껴 쓴다 생각했는데도 왜 이렇게 많이 나갔는지ㅠㅠ

가계부 보다가 눈물 찔끔 났어요…

 

"진짜 이러다 굶겠다 싶어서 무작정 목표를 세웠어요.

한 달에 식비 10만원으로 살기!!

헉, 근데 가능할까??"

📋 목차

• 🍚 시작은 절박함에서! 왜 하게 됐냐면요
• 🛒 한 달 식비 10만원 가능할까? 계획부터 세워봤어요
• 📦 장보기 리스트 전격공개! (찐 현실템)
• 🍲 한 달 식단표 대공개! (아님 배고파요ㅠ)
• 📌 꿀팁정리: 10만원으로 버티는 자취생 생존전략
• 📊 현실 데이터로 본 10만원 식비 운영결과
• 📮 글을 마치며

🍚 시작은 절박함에서! 왜 하게 됐냐면요

 

주변 애들한테 말했더니 “그건 무리임ㅋㅋ”

이랬는데, 나 혼자라도 한번 해보자 싶더라구요!!

 

이제부터 제가 직접 해본 진짜 후기,

완전 리얼하게 알려줄게요!

 

🛒 한 달 식비 10만원 가능할까? 계획부터 세워봤어요

 

일단 저는 외식, 배달 ❌ 완전 금지했어요!

배달 1번 시키면 2만원 그냥 훅 나가잖아요..

 

그 대신 마트 세일 코너 정복하기 + 장보러 갈 땐 꼭 리스트 만들기 📝

 

그리고 냉장고 털기 ㅋㅋㅋㅋ

진짜 쟁여놓고 까먹은 거 많더라구요…

 

한 주 식비 예산을 2만 5천원으로 나누고, 꼭 필요한 식재료 위주로만 샀어요.

간식은 진짜 생일 때만 먹음ㅋㅋ

 

이거 계획 세우는 게 제일 중요해요.

무작정 하다가는 진짜 밥 굶을 뻔했다구요ㅠㅠ

📦 장보기 리스트 전격공개! (찐 현실템)

 

제가 직접 장 본 내역, 대충 이런 느낌이었어요!

 

🛍️ 자취생 한달 생존 장보기표

품목	수량	가격
쌀(10kg)	1포	25,000원
계란(30구)	1판	6,000원
두부	4모	4,000원
냉동 야채믹스	1팩	2,000원

 

이 외에도 간장, 된장, 고추장 같은 건 집에 있던 거 활용했어요!

(필수템 인정?!ㅎㅎ)

 

🍲 한 달 식단표 대공개! (아님 배고파요ㅠ)

 

한 달 내내 뭐 먹고 살았냐구요?

솔직히 말해서 좀 단조롭긴 했는데요 ㅋㅋ

그래도 나름 먹을만했어요!

 

요령만 있으면 생각보다 버틸 수 있어요!

특히 볶음밥, 계란찜, 국 종류 돌려막기 진짜 꿀이에요~

 

제가 실제로 한 달간 반복했던 식단표 짜봤는데요, 공유할게요ㅎㅎ

 

🥢 자취생 저예산 식단표 (주간 반복 ver)

요일	아침	점심	저녁
월	계란밥	김치찌개	두부조림
화	오트밀+우유	계란찜	된장국
수	토스트+마가린	볶음밥	야채계란국

 

반복식이라 질릴 수는 있는데, 중간에 김 가루 뿌리거나 반찬 바꾸면서 나름 조절했어요~

 

📌 꿀팁정리: 10만원으로 버티는 자취생 생존전략

진짜진짜 중요한 건 “요령”!

무작정 안 먹는 게 아니라 똑똑하게 먹어야 해요 ㅎㅎ

 

✅ 1. 계란은 무조건 필수템!!

단백질+든든함+싸다!!

 

✅ 2. 다진 마늘, 간장, 고추장만 있으면 뭐든 간 되더라구요…

국룰임ㅋㅋ

 

✅ 3. 전기밥솥 활용!!

한 번에 밥 지어서 냉동고에 쟁여놓기~

 

✅ 4. 깻잎이나 김치 같은 강한 반찬 활용해서 밥 폭풍흡입 가능!

📊 현실 데이터로 본 10만원 식비 운영결과

제가 진짜 실제로 쓴 금액 정리해봤어요!

진짜루 10만원 지켰는지 보실래요?👀

 

💳 지출 내역 정리

항목	금액
마트 장보기 (4회)	88,500원
중고마켓 김치	6,000원
비상용 컵라면 3개	5,000원

 

짜잔~ 총합 99,500원!! 어때요 ㅎㅎ

진짜 근소하게 성공했쥬?!

📮 글을 마치며

 

제가 생각했을 때… 이 실험(?)은 단순히 식비 줄이는 걸 넘어서

생활습관까지 바꿔준 경험이었어요~

 

사실 중간에 포기할 뻔도 많았는데,

꾸역꾸역 버티니까 나름 뿌듯하더라구요 ㅎㅎ

 

물론 매달 이렇게 살 순 없지만! 꼭 한 번쯤은 해볼만해요.

진짜 내가 어디에 돈 쓰는지 확실히 보이거든요!

 

같이 도전해보고 싶은 분들!!

장보기부터 식단짜기, 생활 팁까지 다 공유했으니 꼭 해보세요!

저도 진짜 초반엔 “말이 되냐” 했는데 하다 보니 되더라구요 ㅋㅋ

 

혹시 더 궁금한 거 있음 댓글이나 DM 언제든 환영이에요~

우리 같이 살아남아보자요!! 🤝